夏バテ防止講座!

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こんにちは。
Qゼミの佐藤です。
いよいよ夏の始まりですが、夏といえば楽しいことが、いっぱいありますね。
でもでも、勉強もしっかりがんばってくださいよ。
学校の勉強がストップする夏休みは、遅れを取り戻したり、または得意をもっと伸ばしたりと、いろんな勉強がゆっくりとできるチャンスです。
が、しかし!注意するべきは夏バテですよね。
バテてしまったら、勉強も手につきません。
というわけで、今回は夏バテ予防策を伝授!
やっぱり食べ物ですよね。
夏バテに効きそうなもの。
うなぎッ!といいたいところですが、うなぎは今、乱獲(とりすぎてしまうこと)のせいで「絶滅危惧種」になりかけています。
ではでは、うなぎ以外の夏バテ防止食品は?

豚肉、レバー、枝豆、納豆
豆腐、玄米、うなぎ、いわし
ゆず、枝豆トマト、カボチャ
グリーンアスパラ、ゴーヤ
酢、ゆず、グレープフルーツ
レモン、梅干

ふむふむ。
結構あるもんですね。
それでは皆さん、ゴーヤでも齧りながら!?
いっぱい勉強してくださいね。

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