不安・緊張の克服方法！

こんにちは！
Ｑゼミの前川です。
中学受験はいよいよあと数日、高校受験までも残り20日を切りました。
この時期は
「ほんとに受かるのかな」
「できなかったら・・・」
「緊張したら・・・」
など、ナーバスになりやすい時期です。
「不安をなくしたい！」
「緊張しないようにしたい！」
と考える人も多いと思います。
ハッキリ言います！
そんなことは無理です！
なぜなら・・・
「不安・緊張は頑張った証拠」
だからです。
頑張っていない人はできなくて当たり前ですから不安も緊張もありません。
頑張ったからこそ、その成果を発揮できるか心配になるのです。
もう一度言います。
「不安・緊張は頑張った証拠」
です。
なので、不安になって当たり前、緊張して当たり前です。
無理に気持ちを押さえ込まず、上手に付き合っていきましょう。
頑張れ！Ｑゼミ生！
つかめ！！合格！！