テスト前、絶対にやってはいけないこと　その１

学年末テストや、入試。大事な場面が迫る。焦る！でも、やってはいけないことがあります。

四当五落は、ウソです

大昔のことですが・・・
試験勉強は４時間睡眠で勉強すれば合格する。５時間も寝てはいけない。
そう言われた時代がありました。
現在では、徹夜や睡眠不足が脳を壊すのは常識です。
絶対にやめましょう。

脳も臓器のひとつなので、栄養と睡眠が偏っては働きません。
ただ、個人差が大きいです。他人ではなく、自分を観察してください。
自分自身は、どれくらい睡眠時間が必要なのか。
真剣に自分に向き合って知っておきましょう。

〇〇日間完成！・・・本当に？

試験範囲の広い学年末テストや、入試が近づくと書店の参考書コーナーで
「１週間完成！復習パーフェクト問題集」
みたいなものを見かけると、思わず手に取りたくなりませんか。

しかし・・・それらの問題集は、１週間や１０日間で完璧にできるような内容ではありません。
試験範囲も広大です。

試験本番の日が近づくと焦りますが、本番直前の学習は
「テストの解き直し、間違い直し」
これに尽きます。

専用のノートを用意して、自分が間違えた問題を解き直し！
自分専用の参考書が出来上がります！

（いずみ中央校の記事に続く）